羽毛 -移花宫 -武林禁地，闲人禁止入内

CCTV-HD.第16届广州亚运会羽毛球男子单打决赛马来西亚李宗伟VS中国林丹.720P.x264－NGB.mkv

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学打羽毛球

1-球场、球拍和羽毛球.rmvb 91.4 MB
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10-前场上网步伐.rmvb 90.7 MB
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11-中场接球、腾空步伐.rmvb 91.3 MB
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13-后场高远球.rmvb 90.9 MB
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14-后场平高球.rmvb 91.4 MB
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15-后场吊球.rmvb 91.1 MB
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16-后场杀球.rmvb 91.1 MB
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17-后场劈球.rmvb 91.1 MB
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18-后场反手击球.rmvb 91.2 MB
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19-前场正手搓放球.rmvb 91.1 MB
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羽毛球教程

北体肖杰教授羽球技术讲授(共37讲)/13.击球技术(2) - 高远球动作纠正,后场平高球.avi 107.0 MB
北体肖杰教授羽球技术讲授(共37讲)/05.发球技术(4).avi 71.2 MB
北体肖杰教授羽球技术讲授(共37讲)/02.发球技术(1).avi 70.0 MB
北体肖杰教授羽球技术讲授(共37讲)/09.前场上网步法.avi 61.0 MB
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北体肖杰教授羽球技术讲授(共37讲)/12.击球技术(1).avi 60.1 MB
北体肖杰教授羽球技术讲授(共37讲)/03.发球技术(2).avi 58.9 MB
北体肖杰教授羽球技术讲授(共37讲)/07.接球(2).avi 58.7 MB
北体肖杰教授羽球技术讲授(共37讲)/11.步法练习.avi 57.5 MB
北体肖杰教授羽球技术讲授(共37讲)/08.后场后退步法.avi 44.2 MB
羽毛球运动技术图解.pdf 40.8 MB
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北体肖杰教授羽球技术讲授(共37讲)/10.中场接球，腾空步法.avi 7.5 MB
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