iRest Integrative Restoration Yoga Nidra for Deep Relaxation

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iRest Integrative Restoration Yoga Nidra for Deep Relaxation

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文件大小： 15.73G
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收录时间：2022-03-16
最近下载：2025-10-24

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文件列表

  • 24 - iRest Yoga Nidra for Everyday Life.mp4 843.1 MB
  • 18 - iRest Practice Awareness and Peace.mp4 834.1 MB
  • 04 - iRest Practice Inner Resource.mp4 789.6 MB
  • 01 - Introducing iRest Yoga Nidra.mp4 766.2 MB
  • 22 - Using iRest for Healing Trauma.mp4 765.3 MB
  • 23 - The Science behind iRest Yoga Nidra.mp4 748.8 MB
  • 21 - Using iRest for Stress Management.mp4 721.3 MB
  • 20 - Using iRest for Pain Relief.mp4 709.4 MB
  • 15 - Discovering Uncaused Joy.mp4 707.0 MB
  • 10 - iRest Practice Breath Sensing.mp4 704.7 MB
  • 14 - iRest Practice Beliefs.mp4 700.4 MB
  • 12 - iRest Practice Feelings and Emotions.mp4 693.1 MB
  • 16 - iRest Practice Joyful Well-Being.mp4 680.4 MB
  • 17 - Cultivating Awareness.mp4 680.2 MB
  • 06 - iRest Practice Intention.mp4 676.7 MB
  • 02 - iRest Foundations Philosophy and Practice.mp4 673.0 MB
  • 05 - The Power of Intention and Heartfelt Desire.mp4 671.7 MB
  • 09 - Exploring the Power of the Breath.mp4 671.2 MB
  • 03 - Creating an Inner Resource.mp4 668.5 MB
  • 07 - Learning to Listen to Your Body.mp4 659.5 MB
  • 19 - Using iRest for Sleep.mp4 658.8 MB
  • 13 - Finding Deeper Wisdom in Your Beliefs.mp4 633.1 MB
  • 08 - iRest Practice Body Sensing.mp4 620.2 MB
  • 11 - Feelings and Emotions as Messengers.mp4 611.5 MB
  • Read Me.txt 759 Bytes
  • Discord Community.url 116 Bytes
  • Pimpmymind.net.url 115 Bytes
  • Telegram Channel for Mind Courses.url 113 Bytes

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